mit Elementen aus dem Shiatsu, Yoga, Meditation und mehr
Unsere Absicht
Wir hetzen, eilen, planen und vergessen dabei vor allem eins, uns selbst. Das macht uns nicht glücklich und ist ungesund. Denn: „Was hilft es dem Menschen, wenn er die ganze Welt gewönne und nähme doch Schaden an der Seele.“
Tanken Sie in einem herrlich gelegenen Hotel neue Energie und Kraft für den Alltag! Gönnen Sie sich eine wohlverdiente Auszeit, um auf natürliche Weise den inneren Gleichklang zu finden. Es erwartet Sie ein erfrischender Wechsel aus An- und Entspannung, der Sie wieder freier atmen lässt und das Leben mit neuer Energie füllt.
Infos zum Hotel erhalten Sie über www.hotel-goldene-zeit.de
Leitung
Heidrun Schötz, Shiatsu-Praktikerin (GSD), Sulzbach-Rosenberg
Dagmar Jung, Yogalehrerin, Neukirchen
Inklusivangebot
2 Übernachtungen mit Vollpension im DZ (auf Anfrage EZ gegen Aufpreis)
12 Stunden qualifiziertes Shiatsu- und Bewegungsprogramm unter professioneller
Anleitung. Vorkenntnisse in Shiatsu oder Yoga sind nicht erforderlich.
Nutzung des Wellnessbereiches (Infrarotkabine, Hot Canyon)
Freitag, 14. Oktober 2016, 15:00 Uhr – Sonntag, 16. Oktober 2016, 13:00 Uhr
Bio-Kräuterhotel „Goldene Zeit“, Georgenberg
299 € im DZ/Person
Unsere Inhalte
| Freitag, 14. Oktober | |
| bis 15:00 Uhr | Anreise |
| 15:30 Uhr | Begrüßung |
| 16:00 Uhr | Shiatsu & Yoga |
| Samstag, 15. Oktober | |
| 09:30 Uhr | Shiatsu & Yoga |
| 14:00 Uhr | Walking (ohne Stöcke), bei schlechter Witterung: Shiatsu & Yoga |
| 16:00 Uhr | zur freien Verfügung (Wellness) |
| 19:30 Uhr | QiGong |
| 20:45 Uhr | Yoga |
| Sonntag, 16. Oktober | |
| 09:30 Uhr | Shiastsu & Yoga |
| 11:30 Uhr | Schlussrunde und Verabschiedung |
| 12:30 Uhr | Mittagessen, anschließend Abreise |
Frühstück 08:30 Uhr, Mittagessen 12:30 Uhr, Abendessen 18:00 Uhr
Verpflegung
Frühstück: Frühstücksbuffet
Mittagessen: 2 leichte Hauptgerichte zur Auswahl
Abendessen: 2-Gänge-Menü mit Hauptgangwahl
Belebtes, renaturiertes Wasser und verschiedene Tees stehen während des ganzen Tages
zur Verfügung. Jede Mahlzeit beinhaltet ein vegetarisches Gericht, auf Wunsch auch gluten- und lactosefrei.
Veranstaltungslink – EBW – folgt in Kürze
Anmeldung über Telefon, E-Mail (siehe Kontakt) oder online über EBW